从年龄上来讲，14岁的孩子虽然读初中了，但大多数是没分辨和控制能力，比较容易就会在游戏中得到收获感，满足感，这类感觉会促进孩子深陷其中，玩游戏上瘾不可以自拔。大家要通过我们的行为，让孩子了解手机，不过是大家的一个生活辅助工具而已，千万不要被手机给奴役了。
十四岁孩子沉迷手机如何解决？
1、明确手机的所有权，培养孩子对物品用的规范
用手机前向孩子明确一点：我可以给你用手机，但手机的所有权是父母的，物品所有权在平时的家庭教育中尤为重要。必须要让孩子打造用父母的手机，不是理所应当，而是父母为了对我学习有所帮助，才用手机。培养小学生对物品用的规范，就是对手机用打造一个界限。
2、父母要做个好榜样
假如不想孩子玩手机，那样爸爸妈妈就要做个好榜样。工作回家后，大伙要多抽时间伴随孩子。只须孩子在身边，最好都不要玩手机。在孩子禁玩手机期间，请父母陪着孩子一块坚持！不想让孩子玩游戏上瘾，自己就先做到，不沉迷手机。
3、别把手机当做奖励孩子的筹码
不少爸爸妈妈在孩子捣蛋调皮或者不听话时，喜欢用手机作为筹码。当孩子不吃饭、叛逆时，以让孩子玩手机为交换条件让孩子听话。假如孩子每次不听话都能得到如此的‘奖励’，那样他们自然而然就会对手机形成依靠。
4、多让孩子参加户外活动、集体活动
爸爸妈妈可以多带孩子参加户外或者和集体活动，一旦他们忙碌起来，那样他们对手机的依靠性就会减少。同时，在活动中，他们还可以结交朋友，发展视线，一举多得。
十四岁孩子沉迷手机是什么原因：
1、缺少爸爸妈妈的监督与约束
孩子沉迷手机的现象发生是什么原因之一，是由于缺少爸爸妈妈的监督与约束。有些家庭当中爸爸妈妈都是双职工，平常的精力都放在我们的工作上，极少会去关注孩子的成长，更不要提监督和约束孩子的行为。
2、孩子缺少自制力
有些孩子年龄比较小，缺少是非分明的观念与强大的自制力。 他在玩手机的时候，可以感觉到短暂的快乐。
3、人际交往的需要
处于学龄年龄阶段的孩子，正是与同伴交往的进步期，他们乐于和同伴在一块，在同伴的群体中找存在感。他们通过互联网和同学联系、推荐和进行着内心的对话，这是他们交往的需要和形式。
十四岁孩子应该有哪些样的生活态度？
1. 遵守法律和道德规范：作为一个公民，你应该遵守法律和道德规范，不违法乱纪，不伤害别人，尊重别人的权利和尊严。
2. 好好学习：你应该认真对待学习，努力提升我们的成绩，为我们的将来打好基础。
3. 保护自己：你应该掌握保护我们的身体和隐私，防止遭到不好的行为和危险状况的影响。
4. 知道自我：你应该知道我们的优缺点，掌握自我管理和调节情绪，维持积极的心态和自信。
5. 打造社交关系：你应该与同龄人打造好的社交关系，进步友谊和合作精神，同时也要掌握处置冲突和纠纷。
6. 尊重别人：你应该尊重别人的权利和尊严，不歧视别人，不恶意攻击别人，打造好的人际关系。
7. 承担责任：你应该掌握承担我们的责任，不推卸责任，不逃避困难，积极面对日常的挑战和问题。
8. 培养兴趣喜好：你应该进步我们的兴趣喜好，尝试不一样的活动和技能，丰富我们的生活和视线。
9. 积极参与社会活动：你应该积极参与社会活动，知道社会动态和进步，为社会做出贡献。
10. 健康生活：你应该维持健康的生活方法，重视饮食、运动和睡眠，防止过度沉迷于电子商品和社交媒体。